Första semesterveckans tredje dag är redan snart slut...

Tisdag; T och jag drog till niporna och körde intervaller igen. Denna gång gick det betydligt tyngre än förra gången, låren var inte alls med mig. Körde en 'lätt' jogg på måndag em, denna lätta jogg blev lite snabbare än jag planerat... Kämpade mig dock 11 gånger uppför sanddynerna.

När vi orkat oss hem drog vi till stan och drog runt och shoppade lite smått å gott. Jag avslutade stadsturnén med att köpa med mig lite go sushi som jag slukade.

Sent på kvällen hade jag tänkt att gå och lägga mig hyfsat tidigt i.o.m onsdagens IKEA resa. Men jag fick för mig att börja förbereda inför det som skulle in. Jag plockade ihop stationära datorn, började flytta och rumstera om för att göra plats för nya saker. Jag kom i säng framemot halv 2, men somnade inte på en gång...

Onsdag; Tidigt följade morgon åkte jag med morsan å Rolle norröver till IKEA för inhandlande av bl.a en till bokhylla (det är någon som köper så mycket böcker å filmer, å det är inte mina blomflugor) för att rymma framtida inköp. Jag köpte lite annat smått å gott oxå.

Nu sitter jag bara å chillar, ev kanske blir det nå pilsner å en stadstur ikväll.

Hade bäst!

Över en vecka sen sist...

Ja, jag måste skärpa mig, men händer det inget spännande i mitt liv som nu så spara man hellre på de kloka inläggen :)

Förra veckan hade jag nedräkning hela lååånga veckan till fredag kl halv 4 då jag äntligen fick stämpla ut inför en 4 veckors semester.

Direkt efer jobbet så cyklade jag ner till morsan i Ersnäs, där jag har avnjutit en lugn och skön helg. Ätit gott å bara slappat.

Men vad hände?!? Första lediga dagen å solen och värmen var som bortblåst efter nästan 2 veckors underbart väder.

Löpningen går riktigt bra just nu. Lyckades äntligen lura med Björk på en tur, intervaller. Sen har jag haft två bra 9 km löpningar, en efter Mjölkudden å en i Ersnäs. Idag har jag precis kört en lätt uppvärmningsjogg inför morgondagen då det är dax att plåga sig vid niporna igen.

Första semesterdagen å jag ska ta tag i lite hushållssysslor som borde ha gjorts för länge sen.

Hade bäst!

till semestern! Fem långa, sega dagar...

Pust, sitter å vilar efter en varm löpning på berget. Svetten den forsar länge än... Men va skönt det är att ta ut sig ordentligt :)

Gårdagen hade jag tänkt ut å sola på nån gräsplätt, men lagom när jag kommit mig ut så drog det in mörka moln och det började mullra, typiskt!

Så eftermidden spenderades inne innan jag senare på kvällen drog till en arbetkompis på en fest. Det blev dock en kort utekväll för mig, jag mådde illa(inte av för mkt öl) och drog hem tidigt...

Idag drog jag ut tidigare för att sola bort tröttheten efter en tvådagars ölintag. Jag har lyckas få lite färg, så man slipper skämmas.

Imårrn påbörjas alltså sista arbetsveckan innan en härlig 4 veckors semster väntar :)

Avslutar med ännu en skön låt!

Hade bäst!

Äntligen har gosommarvädret kommit till stan! Denna vecka har det varit riktigt skönt :) Det firades första gången i onsdagskväll när jag efter jobbet drog till T och tog några kalla på Färjan.

Varmt var det åxå på Max/Expert/Flügger m.m., så varmt att det brann upp i torsdags... När ja kom hem efter jobbet luktade det inte gott på Kallkällan, å när jag sprang runt berget på kvällen stank den bränt gummi halva varvet. Inte så klokt att andas in den luften...

På fredagen bjöd jag moder + sambo på middag på stan innan kvällen fortsatte ute på stan med kompisar å ett antal svalkande pilsner på båten tillsammans med trevligt sällskap med lite nytt folk.

Dagens låt kommer från The king of pop, det är väl oundvikligt denna vecka. Ja kan inte påstå att jag gillar hans musik, men ändå så har nog alla ett förhållande till någon av hans låtar. När min lillebror föddes 1991 så spelades "Will you be there" på radion å därför har den följt med mig...

Hade bäst!

... har till huvuddelen bestått av intervalllöpning vid Niporna.

T och jag drog till Niporna och körde den klassiska Lule Hockey försäsongsträningen; Intervallöpning uppefter de tunga sanddynerna. Vi orkade med 10 stycken var innan vi kastade in handduken. Det var länge sen som jag var så uttpumpad efter ett träningspass. Men det var ett riktigt skönt pass och jag kommer absolut att göra det fler gånger i sommar.

Sen hade vi tänkt stanna därute å bada å ta det lugnt, men vädret var inte med oss. Mörka moln och vind drog in så vi bestämde oss för en fika innan vi cyklade hemåt. När vi närmade oss Tuna så försvann molnen och solen hittade fram igen. Vi beslutade oss för att stanna till vid Tunastranden och sola och ta årets första dopp. Det var K A L L T! Men nu är det gjort!

Jag drog hemåt för att slappa medan T hade en dejt.... Jag passade på att vara lite onyttig efter det hårda passet och slukade en pizza till middag.

Nu är det 'bara' 10 dagar kvar till semstern, vara 8 är arbetsdagar, yey!

Hade bäst!

Detta inlägg skulle egentligen ha skrivits igår (21/6)...

Jag skulle vilja citera en granne som jag hade när jag bodde i mina hemtrakter Tärnaby. Grannen sa alltid dessa dagar när det infaller Sommar- vintersolståndet, alltså de dagar när det vänder och blir mörkare/ljusare följande(framförallt de gånger när det blev ljusare); - Ja, ja, nu är det bara ett halvår innan det blir mörkare igen...

Pessimistkonsulten nr. 1 de gånger i december när de flesta ser fram emot ljusare tider. Om man ska va lika pessimistisk så är det kört för i år, fr.o.m igår väntar alltså mörkare tider...

Förresten, jag glömde bort att gratulera min käre far som blev ett år klokare igår. Grattis, grattis! Hoppas att du gillade presenten :D

Hade bäst!

*Betyder att det är för få telefonister som jobbar i förhållande till hur mycket det ringer....

Nåt mer orkar jag inte skriva idag...

Ha de bättre än jag...

...denna midsommarafton är afslutad!

Den har som vanligt bjudit på mer än vanliga samtal.

Vi har verkligen fått leva upp till reklamen vi kör just nu "Fråga om allt".

Allt mer berusade svenskar som har varit på tipspromenader, de som behövt hjälp i familjediskutioner eller vadslagningar. Tack för att Wikipedia finns!

Det intressantaste samtalet kom strax innan jag gick hem. Ett gäng ville att jag skulle sjunga Baloos låt ur Djungelboken. Så man fick offra sig och med min vackraste stämma skrålade jag fram i högtalartelefonen; "Var nöjd med allt vad livet ger..."

Jaja, det blev nöjda iaf, ingen Idol framgång för mig där inte...

Vad är det med Lulebor denna midsommarkväll, sitter alla i sina stugor å surar, inget ställer verkar vara öppet ???

Nu väntar en bok istället, Godnatt Sverige!

Hade bäst!